Activa’t des de casa

Esportiu-recreatiu

Activa’t des de casa es un espai dedicat a l’animació esportiva dirigit per un llicenciat en educació física en el que, durant 30 minuts, els i les joves podran encontrar una proposta d’activitats físiques que es poden realitzar dins de casa i amb materials que son habituals. Cada un dels programes contarà amb una part comú (calentament, estirament, etc.) i una monogràfica (cura de l’esquena, joc esportiu, etc.)

  • Dia i hora de l’activitat: dissabte i diumenge a les 13 h.
  • Grup d’edat dirigit: 16-30